نصائح من اجل حياة زوجية سعيدة اعلم أخي الزوج أن بوابتك إلى قلب زوجتك وبوابتها إلى قلبك، ما تحاولانه من جهود، ليكون أحدكما سكناً ومودة ورحمة للآخر… 1- لا تكن ليناً فتهزم ولا قاسياً فتكره، بل بين بين، خير … Continue reading →

قواعد مهمة عند شراء ملابس الحمل في أي وقت تحتاجين ملابس الحمل ؟ في الغالب بالنسبة لأي امرأة تحتاج تغيير في ملابسها أثناء فترة الحمل بعد مرور الشهر الثالث من فترة الحمل، ففي أول 3 أشهر يكون شكل الجسم عادي … Continue reading →

  كيف يمكنك تقليل احتمالات خضوعك لولادة قيصرية ؟ – اعتني بصحتك خلال الحمل، تناولي طعاماً صحياً وواظبي على التمارين الرياضية بانتظام، واحصلي على أوقات من الراحة، في هذه الحالة، تكونين بوضع أفضل عند بداية الولادة. – اعرفي معدلات الولادة … Continue reading →

كيف تتجاوز الأزمة العاطفية دون أن تُصاب بالاكتئاب؟ هل الحب يؤثر على الصحة النفسية للإنسان، وهل عدم الحب يؤدى إلى أعراض مثل الاكتئاب، وكيف يمكن التخلص من الصدمة العاطفية دون الدخول فى الاكتئاب؟ الإنسان عندما يكون فى حالة حب تزيد … Continue reading →

   كيمياء الحب واطوار العلاقات العاطفية كثيرا ما عرف الحب بانه حاله معنويه افتراضيه يعيشها الانسان ونتصور انها ليس لها سبب مادى واقعى اى انها حاله تلقائيه تحدث لنا عندما نشعر بالانجذاب الى الطرف الاخر وكثيرا ما قيل عنها فى … Continue reading →

  المجلات النسائية المغربية.. فضاءات للتوعية أم بوتيكات “ورقية”؟ تكتظ المجلات النسائية في الأكشاك المغربية، نساء شهيرات أو عارضات يتربعن على عرش أغلفة فاخرة. صفحات كثيرة مخصصة للماكياج والعطوروالأزياء والماركات العالمية. وصفحات أخرى لقصص وتحقيقات عن المرأة ومشاكلها مع الرجل، … Continue reading →

  كيف ‏تتخلصين‏ ‏من‏ ‏الضغوط بعض‏ ‏القلق‏ ‏والضغط‏ ‏قد‏ ‏يصبح‏ ‏مطلوبا‏ ‏من‏ ‏أجل‏ ‏مزيد‏ ‏من‏ ‏العمل‏ ‏وإبراز‏ ‏الطاقة‏ ‏والإمكانات‏ ‏الشخصية‏, ‏ولكن‏ ‏عندما‏ ‏يزيد‏ ‏التوتر‏ ‏والضغط‏ ‏كما‏ ‏هو‏ ‏الحال‏ ‏مع‏ ‏معظم‏ ‏الناس‏ ‏الآن‏ ‏ينقلب‏ ‏الأمر‏ ‏إلي‏.. ‏إرهاق‏ ‏وخمول‏ ‏واكتئاب‏ وضعف‏ ‏في‏ … Continue reading →

  طرق بسيطة تساعدك على التخلص من حب الشباب لأن البثور الظاهرة على البشرة تعد من أكثر المشاكل التي يعاني منها معظم الشباب، فالتخلص منها يعتبر ضرورة قصوى، وقد ازدادت الطلبات على وصفات طبيعية تساعد على التخلص من البثور، و … Continue reading →

  ممارسة الجنس أثناء الحمل ممكنة جدا خلال الثلاث أشهر الأولى من الحمل غالبا ما تكون المرأة متعبة، وهذا راجع إلى هرمونات (البروجستيرون) التي تزيد بشكل كبير في هذه الفترة. وعندما تكون المرأة تحت تأثير هرمون البروجيسترون تشعر بالرغبة الشديدة … Continue reading →

  خلطة رهيبة لتنعيم الشعر لأن شعرك هو سر جمالك، و لأنك تحاولين من خلاله إبراز مدى جمالك الخارجي، فهذا ما يجعل العناية بجمال الشعر و نعومته مطلبا مهما لكل امرأة ترغب في الحصول على أحسن طلة .. و إن … Continue reading →